夏の病気：気をつけるべき病気とその回避方法

特に夏には、最も暑い日が一般的ですが、子供でも大人でも、典型的な高温状態を伴うことがあります。

一年で最も暑い季節、あるいは異常な日であっても、予期せぬ健康上の問題によって当然の休息が台無しにならないように、いくつかの予防策を講じることができます。ただし、最も一般的な夏の病気を防ぐには、まずそれらを知る必要があります。

このことを念頭に置いて、このコンテンツは暑い日に現れやすい病態とそれを回避するためのヒントを用意しました。帽子、水、日焼け止めを用意して、私たちと一緒にいてください！

人間の体には、発汗という過熱を避けるための非常に効率的な方法があります。しかし、水分の喪失が過剰になると、体は脱水症状の兆候を示し始めます。

この状態は 3 つのタイプに分類でき、水分摂取不足に加えて、他の要因によって引き起こされる可能性があります。詳細は以下をご覧ください。

3 つのケースすべてにおいて、主な症状は次のとおりです:倦怠感と脱力感、粘膜 (目、鼻、口など) の乾燥、長期間排尿がないこと、および過敏性の増加。

これを防ぐためのヒントは非常に簡単です。水を飲むことです。また、食事にも気をつけて、 果物やジュースをたくさん摂取して、水分補給だけでなく、晴れの日を迎えるために必要なエネルギーも確保してください。

また、屋外で身体活動を行う場合には特に注意してください。太陽と暑さがそれほど強くない時間を選んでエクササイズを行ってください。

白癬は皮膚糸状菌によって引き起こされる感染症で、皮膚、爪、頭皮、粘膜に影響を与えます。

熱、汗、ビーチ、プールが混ざり合うと、これらの微生物が増殖します。湿度の上昇（真菌が発生しやすい環境を作り出す）に加えて、プールやビーチに行ったり、薄着を着たりするなどの屋外活動により、感染した表面との直接接触が増加します。

白癬は、かゆみ、発赤、鱗屑、場合によっては水疱を特徴とする病変を引き起こす可能性があり、最も一般的に影響を受ける部位は鼠径部、脇の下、足の指の間です。

したがって、夏の間は、体のひだを乾いた清潔な状態に保ち、私物の共有を避けるなど、個人の衛生習慣を維持することが不可欠です。

感染の最初の兆候が現れたら、一般開業医の診察を受けてください。診察し、必要に応じて皮膚科医を紹介します。

これは、昆虫によって媒介されるウイルス性疾患に付けられた名前です。

ブラジルでは、夏の雨と高温により、、ジカ熱、チクングニア熱、 黄熱病の 4 つの重要な病気の媒介となるネッタイシマカの繁殖が促進されます。

これらの病気の予防はすべて同じで、虫に刺されないようにすることです。役立つ対策としては次のようなものがあります。

耳の炎症も夏に多くみられます。これは外耳道に水が溜まることによって起こりますが、ビーチやプールでのダイビングに非常に適した時期に非常に一般的です。

耳の中で細菌が増殖すると非常に不快で、急性の痛みや 高熱を引き起こす可能性があります。

感染症の可能性を最小限に抑えるためには、汚染された水での入浴を避け、耳の不快感のわずかな兆候に気づいたらすぐにダイビング活動を中止することが重要です。

中耳炎の診断はによって行われなければなりません。耳鼻咽喉科の医師は、耳の内部を検査するための耳科検査を依頼する場合があります。必要に応じて、医師は症状を治療するために抗生物質を処方します。

暑いのが好きな人だけではありません。いくつかの病気の原因となる微生物も、夏を好きな季節としています。したがって、高温により、適切な冷蔵下で保管されていない食品の保存期間が短くなります。

汚染された食べ物や飲み物を摂取すると、嘔吐、下痢、発熱などが起こり、脱水症状や重度の不快感を引き起こす可能性があります。露出した食品には細心の注意を払うことが重要です。したがって、販売する場所の衛生状態を遵守してください。

十分な注意を払っているにもかかわらず、上記の症状が発生した場合は、最善の治療を提供してくれる。

熱中症は、長時間日光に十分にさらされないことで体温が上昇することで引き起こされる症状です。

これにより、めまい、吐き気、頭痛、皮膚の発赤や熱感などの症状が引き起こされる可能性があるだけでなく、呼吸の速さ、心拍数の増加、精神的混乱（自分がどこにいるのか、自分が誰なのかわからないなど）などのより深刻な合併症を引き起こす可能性があります。そして突然の意識喪失。

熱中症を防ぐためには、次のような予防策を講じることが重要です。

長時間日光にさらされて症状が現れた場合は、避難所を探し、体を冷やし、必要に応じて医師の診察を受けることが重要です。

膿痂疹は細菌によって引き起こされる皮膚感染症で、通常2 ～ 5 歳の子供が罹患しますが、他の年齢でも発症する可能性があります。

この症状は、蚊に刺されたような小さな赤い丘疹で始まりますが、すぐに小さな膿疱（膿で満たされた病変）に発展します。次に、これらの膿疱は破裂してかさぶた状の病変を形成し、かゆみや軽度の痛みを引き起こす可能性があります。

膿痂疹は通常、顔、腕、脚に発生しますが、体の他の部分に発生することもあります。これは伝染病であるため、かゆみを介して子供の皮膚に広がるだけでなく、近くにいる人にも伝染する可能性があります。

予防には、細菌の蔓延を防ぐための定期的な手洗いや傷や切り傷のケアなどの個人衛生習慣が含まれます。

治療には通常、局所または経口抗生物質の使用が含まれます。ただし、これらの薬は医療専門家によって処方される必要があることを強調することが重要です。

あなたを評価し、必要に応じて皮膚科や感染症などの他の専門科を紹介することができます。

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