脊椎偏位: 脊椎偏位の種類とそれを回避するためのヒントについて学びます

腰痛を一度も感じたことがない人はいるでしょうか？脊椎の偏位は非常に一般的であり、さまざまな理由で発生します。程度によっては症状が出ないこともあります。

ただし、誰でもこの問題に罹患する可能性はありますが、肥満、座りっぱなしの人、喫煙者はより深刻な脊椎偏位を患う可能性が高くなります。

横から見た背骨は滑らかな湾曲をしており、胸部や腰部の角張った部分は正常な特徴です。

ただし、脊椎の偏位が非常に顕著になり、椎骨の位置がずれて患者に痛みを引き起こす可能性がある場合は、問題を監視するために医療介入が必要になります。

脊椎偏位の重篤な症例が増加している要因の 1 つは、在宅勤務です。この作業モデルでは、人々は一日の長時間を座って過ごす傾向があり、多くの場合、不適切な環境で過ごします。

悪い姿勢の結果、背骨が私たちに動きを与えるために自然なことであるはずの歪みが病気になります。

背骨に不快感を感じていて、その問題についてもっと知りたいと思っていますか?あなたが正しい場所にいるということを知ってください！

今日の内容では、脊椎偏位のタイプを区別し、正しい治療のためにそれらを区別する方法を知ることの重要性を示します。本文に従って楽しんで読んでください！

脊椎は人間の骨格の中心軸です。体を直立に保持し、体重を支え、上肢と下肢の動きを可能にし、脊髄を保護します。

横から観察すると、背骨は首、胸、腰、骨盤の部分で湾曲しており、S 字型になっています。

健康な人の場合、これらの湾曲は自然に現れ、バネのように機能します。これらは、バランス、重力の作用が人体に及ぼす衝撃や過負荷を軽減するための基本です。既知の 3 つの主な逸脱は、後弯症、または側弯症と前弯症です。

後弯症と前弯症は正常な湾曲と考えられており、身体の完全性と機能に不可欠であり、身体が前後に動くことを可能にします。非常に顕著な場合、それらは病的であると考えられます。

側弯症は、椎間板の右または左への動きと相関しているため、常に脊椎の病理学的偏位と考えられています。

したがって、脊椎の曲率の変化を脊椎偏位として理解する必要があります。それらが著しく増加または減少し、不快感や痛みを引き起こし、複数の機能のパフォーマンスを損なう場合、監視と治療が必要な逸脱となります。

脊椎偏位の大部分は原因が不明であり、さまざまな要因によって発生する可能性があります。

原因が特定できる場合には、遺伝性疾患、先天性異常、または時間の経過とともに後天性の疾患が考えられます。体の骨、筋肉、または神経学的変化に関連するものもあります。

健康な人であっても、これらの逸脱には注意する必要があります。

非常に重いバックパックを背負う、同じ姿勢で何時間も過ごす、うつぶせで寝る、外傷、腫瘍、肥満、不適切な身体活動、座りっぱなしのライフスタイル、喫煙などの不適切な姿勢習慣は、脊椎偏位につながる可能性があります。

したがって、たとえば在宅勤務の機会を得た場合は、背中のケアを倍増してください。悪い姿勢、ストレッチや動きの不足は、脊椎の偏位という深刻な問題を引き起こす可能性があり、長期的には日常の単純な作業に支障をきたす可能性があります。

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すべての脊椎偏位が病的であるとは限りません。ただし、痛みと動きの制限は病理学的逸脱の主な症状であり、調査する必要があります。

これは、脊椎の 1 つの領域に偏りが生じると、その変化を補ってバランスを確保するために他の部分に変化が生じ、問題が悪化する可能性があるためです。

脊椎偏位の診断は患者の訴えによって異なる場合があります。痛み、うずき、動きの制限などの最初の症状を感じた場合は、筋骨格系を専門とする整形外科医に相談することをお勧めします。

診断に至るには、X線、断層撮影、磁気共鳴画像法などの画像検査に加え、徹底的な臨床検査が必要です。

結局のところ、いくつかの病気は脊椎の問題のように見えるかもしれませんが、強直性脊椎炎の場合のように、他の医療専門分野で治療されることがより頻繁にあります。たとえば、脊椎偏位に関連する自己免疫疾患であり、リウマチ専門医が治療します。

臨床検査では、医師は患者を前、後ろ、横から検査します。

側弯症の場合は、体幹を前方および下方に屈曲させるアダムステストが実行され、背骨の湾曲を確認したり、こぶ（この位置でより顕著に現れる背中の隆起）を分析したりできます。

X線写真は、脊椎の偏位の有無を示し、湾曲の程度を測定し、関節や椎間板の損傷を特定し、骨折や脱臼の兆候、脊椎の腫瘍や損傷の存在を視覚化します。

最終診断を下し、治療を処方するために、断層撮影または磁気共鳴画像法が必要な場合があります。

脊椎偏位の治療は、各症例の詳細、患者の年齢、湾曲の程度とパターン、生じた変形の特徴、および痛みの強さに関係します。

保存的治療には、電気刺激による理学療法の処方、 RPG 姿勢訓練( グローバル姿勢再教育)、筋肉を強化するストレッチなどが含まれます。

治療の目的は、障害の進行を止め、脊椎機能を回復し、症状を軽減することです。

インソールやブレースなどの装具は、湾曲の進行を止め、可能な限り骨と関節を適切な位置に維持するために必要な場合があります。

危機的な状況では、痛みを軽減するために抗炎症薬、鎮痛薬、筋弛緩薬が治療に含まれることもあります。安全な治療のために、自己投薬は避けてください。どの薬があなたの問題に適しているかは医師のみが知っています。

障害の原因がわかっている場合、治療は、肥満などの基礎疾患の制御に重点を置く必要があります。

脊椎手術が適応となるケースはまれであり、患者の全身健康状態を徹底的に評価し、他の低侵襲療法を除外する必要があります。

脊椎の 3 つの主な偏位は、後弯症、側弯症、および前弯症です。それぞれについて詳しく見ていきましょう！

過後弯とも呼ばれるこの偏りは、胸椎の椎骨が後方に湾曲し、肩が前に倒れ首が短くなるため、「猫背」を特徴とします。

この脊椎の偏位は、高齢者、一般に女性が罹患する病気である 骨粗鬆症 に関連しています。

症状には、直立困難、脊椎上部の激しい痛み、上肢および下肢のうずきや脱力感、場合によっては呼吸困難などが含まれます。

この偏差を持って生まれる赤ちゃんもいます。この場合、整形外科医は脊椎を矯正する手術を推奨する場合があり、治療の補完として、整形外科の装具の使用に加えて、長期の理学療法セッションが必要になります。

過前弯とも呼ばれるこの偏位では、腰椎または頸椎の椎骨が内側に湾曲します。

頸部に影響を与えると、首の椎骨が前傾し、首の突出を視覚化することができます。腰では、骨盤がさらに後方に位置し、お尻が上を向いているかのように腹部が前方に配置されます。

前弯症は、腹筋の弱さと扁平足による腹部の突出に関連している可能性があります。

幼少期や青年期など、幼い頃から前弯症に気づくことは可能であり、前述の変化の 1 つに関連している可能性がありますが、すべての変化が同時に存在するわけではありません。

この脊椎偏位の症状は、上記の姿勢の変化に加えて、腰の痛み、背骨の動きの低下、腹部の脱力などです。

側弯症は、あらゆる症状が病的であると考えられる脊椎の偏位です。この場合、胸椎の椎骨が横方向に偏位し、C 字または S 字型を形成します。これらの偏位により、背椎および/または腰椎も損傷する可能性があります。

これらの変化が乳児や小児に発生した場合は深刻であり、この場合には矯正手術が必要となる場合があります。青年患者または成人患者における外科的適応は、湾曲が治療可能かどうかによって異なります。

症状の中には、片方の肩がもう一方よりも高い、片方の脚がもう一方よりも短い、腰の片側がもう一方よりも高いなど、観察すると目に見える症状が挙げられます。加えて、腰に強い疲労感を感じます。戻る。 。

若い頃から脊椎のケアを奨励する必要があります。

子どもたちに正しい姿勢を保つよう指導することが重要です。この習慣は一度身につけたら、一生守り続けなければなりません。

以下は、脊椎偏位の悪化を防ぐ方法に関するガイドラインです。

腰痛がありますか、それともすでに脊椎偏位がありますか?自分を大切にすることをやめないでください。 健康情報館 がお手伝いします。 ここでは、診断と治療を手伝ってくれる整形外科医が見つかります。臨床検査に加えて、医師は調査を支援し、治療をより安全にするために検査を要求する場合があります。

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