どのような状況が空腹感や空腹感の増加を引き起こす可能性があるかを知る
食べることは人生の大きな楽しみの一つと考えられています。しかし、それ以上に、体が健康を維持するために必要なビタミン、ミネラル、その他の栄養素を摂取する方法であるため、それは私たちの体にとって必要なものです。
1日あたりの適切な食事回数と食事量でバランスの取れた食事を維持することが重要です。したがって、食欲の突然の変化を経験し始めたときは、それが不足しているか増加しているかにかかわらず、注意を怠らずに医師の助けを求め、栄養失調や避けることが重要です。考えられる原因を調べてみましょう！
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食欲不振の最も一般的な原因
貧血
この症状の原因となる鉄分やビタミンB1などの栄養素が不足すると、体が疲れやすく、だるくなり、食欲がなくなります。顔面蒼白、目の粘膜の色が薄い、性器からの異常出血にも注意してください。
甲状腺機能低下症
甲状腺がホルモンの生成を減少または停止すると、疲労、脱力感、冷え性、悲しみ、無関心が引き起こされます。新陳代謝が鈍くなるので食欲は減りますが、体重増加は大きくなります。
癌
腫瘍の位置によっては、胃腸や体重の変化を引き起こす可能性があります。結腸がん、胃がん、膵臓がんなどがその例です。
慢性腎臓病または肝臓病
繰り返しの損傷の後に腎臓または肝臓に非常に激しい損傷を引き起こす病気は、完全な臓器不全に至るまで機能を低下させます。したがって、体の衰弱は明らかであり、食欲不振が症状として現れます。
精神疾患
不安、ストレス、うつ病は、胃腸系を含むさまざまな体のシステムに影響を与える感情障害であり、したがって食欲がなくなります。
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食欲増進の最も一般的な原因
糖尿病
この病気により血糖コントロールのバランスが崩れるため、食後も空腹感が続くことがあります。喉の渇きや尿量の増加も伴います。
メタボリックシンドローム
また、インスリン抵抗性も関係しており（糖尿病の危険因子ですらあります）、これにより患者は空腹の刺激に正しく反応できなくなります。
バセドウ病/甲状腺機能亢進症
バセドウ病は、甲状腺ホルモンの過剰産生、つまり甲状腺機能亢進症を引き起こす自己免疫疾患です。
新陳代謝がさらに促進されるため、食欲、イライラ、熱感が増加し、さらには体重が減少します。
低血糖症
全身倦怠感を引き起こす低血糖値。糖尿病と同じ原理から始まります。
精神疾患
食欲不振を引き起こすのと同じものですが、人によっては逆効果で過食症を引き起こします。
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出典:
内分泌学者クリスティーナ・ファラー博士へのインタビュー
CRM: 101669
ヘルスケア認識委員会 – 米国
保健省
