
微生物によって引き起こされる性器感染症のほとんどは回避できます。この地域の衛生維持は、清潔さの問題を超えています。肌に密着した石鹸の使用は、さまざまな病気に対する防御壁を作り、通常、婦人科医によって推奨されています。

健康管理は毎日の入浴から始まり、健康、セルフケア、予防の実践としてすぐに実践できることを知ってください。
膣のpH
pH を知らない人のために説明すると、水素パワーの頭字語である pH は、身体のこの領域および他の領域の酸性度を測定し、0 から 14 までのスケールを持っています。
- 酸: 0から6;
- ニュートラル: 7;
- アルカリ性:7~14以上。
したがって、0に近いほど酸性が強くなり、数値が大きいほど酸性が低くなります。湿気の多い地域であるため、さまざまな真菌や細菌がその地域で発生して「生息」し、膣の pH を 3.8 ~ 4.5 に維持するのにも役立っています。これは、女性の親密な健康にとって「善玉菌」であると考えられています。

この自然な酸性度は「悪玉菌」に対する予防の一形態であり、規制が解除されると、脆弱性が高まり、より酸性の膣によく見られるや、膣での発生率が高いやトリコモナス症などの感染症のリスクが高まります。アルカリ性のpH。
定期的な診察と婦人科検査は、これらおよびその他の優先事項を評価し、病気を予防することを目的としています。健康に対するこの取り組みを維持してください。 健康情報館 カードに登録すると、診察、検査、その他の手続きに特別な割引が適用されます。

入浴時に使用する石鹸は何ですか?

注意: 従来の石鹸は、外陰部の皮膚の pH の不均衡を引き起こし、体の非常に敏感な部分で悪臭、 かゆみ、アレルギーを引き起こす可能性があるため、親密な領域には適していません。したがって、入浴するときは、それらを交換する必要があります 親密な石鹸、生殖器領域を洗浄するための特別な製品です。

普通のソープと密着ソープの違い
たとえば、 黒い肌など、さまざまな肌タイプに合わせた皮膚科製品があるのと同じように、石鹸にもさまざまな目的があると考える必要があります。
一般的なバージョンの pH は塩基性 (通常 9 ~ 10) であるため、親密な pH のバランスが崩れる可能性がありますが、親密な石鹸の平均 pH は 4.5 ~ 5 であり、これは酸性度を維持する上で非常に重要かつ重要な違いです。 「善玉菌」の有益な限界値は、低すぎず高すぎずです。
もう 1 つの興味深い点は、製品の配合が通常大きく変わることです。従来の石鹸は研磨性が高く、香料成分が含まれていますが、親密な石鹸は低刺激性の配合で、無香料または低刺激です。
興味深い事実: この製品は男性用も用意されています。つまり、同じように自分の石鹸を使用することで男性器の防御を強化することができます。

親密な石鹸を正しく使用する
液体が多いので、少量を手に取り、湿っている部分に塗って泡立てると良いでしょう。無駄を避けるため、シャワーの水が製品を手に直接かかることはお勧めできません。
動きは常に、正面方向から肛門 (外陰部と肛門の外側の領域) に向かって繊細でなければなりません。膣管内では石鹸を使用しないでください。
2~3分後、自宅のシャワー水で洗い流し、シャワー後はよく乾かしてから下着を着用してください。
重要:感染症、炎症、またはその他の婦人科系の制限が発生した場合は、親密な石鹸の使用を直ちに中止する必要があります。

自然な膣の pH を維持するための 7 つのヒント
すべては適切な親密な衛生管理から始まります。さらに、膣の自然な pH を維持するためのベストプラクティスに従ってください。
- 酸性またはバランスの取れたpHの石鹸を毎日使用してください。
- 非常に熱いお風呂や冷たいお風呂は避けてください。理想的には、水は室温である必要があります。
- 屋内でシャワーをしないでください。
- 月経期間中は、パッドを頻繁に交換し、適切に洗浄してください。
- 綿のパンティー、またはその地域の湿気を避ける生地のパンティーを優先してください。
- 局部の換気を助けるために下着を着用せずに寝る可能性があります。
- 予防ケアと分泌物やその他の状態の評価のために、少なくとも 2 ~ 3 か月ごとに婦人科医を訪問し、相談してください。
人生のどの段階であっても、清潔で健康で安全であると感じることは、健康を危険にさらすことなく、自分をもっと愛し、より多くの喜びの瞬間を過ごすための基本的な要素です。ケアを最前線に置き、 最新の状態に保ってください。
出典:








-1024x576.jpg?resize=1024,576&ssl=1)


