ブラジル人の半数以上がうつ病、不安、ストレスの症状を示しています。一人でこれに直面する必要はありません。
イプソス研究所の調査 (出典: BBC ニュース ブラジル) によると、ブラジル人の 53% が、過去 1 年間で精神的健康状態が多少、あるいは大幅に悪化したと回答しました。精神的苦痛は障害と関連している場合もあれば、関連していない場合もあります。私たちの心や生活のさまざまな側面に影響を与える可能性があるさまざまな障害が知られています。
ブラジルで最も一般的な 6 つの精神障害を調べてください。
1- 不安障害:
不安感や不安障害があります。症状の強さ、その期間、そしてこの苦しみが日常的に引き起こす影響が、一方を他方と区別するものです。
人によって異なる可能性があることを考慮すると、この障害で見られる主な症状は次のとおりです。
- 落ち着きのなさ;
- 息切れ感;
- 胸の圧迫感;
- 倦怠感;
- 不眠症;
- イライラ;
- 集中力の低下。
- 筋肉の緊張。
2- うつ病:
これは、深い悲しみと強い絶望感を特徴とする気分の変化を引き起こす精神疾患です。
悲しみに加えて、 うつ病で見られる主な症状は次のとおりです。
- 体重変化（意図しない体重減少または増加）。
- 睡眠障害;
- 疲労または継続的なエネルギーの喪失。
- 過剰な罪悪感。
- 低い自己評価、
- 性欲の変化。
3- 摂食障害:
これらは、持続的な有害な食行動に関連する症状です。そのほとんどは、体重や体型に過度に注目し、嘔吐を誘発したり、何日間も食事をとらないなどの危険な行動につながります。
最も一般的な摂食障害は次のとおりです。
4- 双極性障害:
これは、うつ病と幸福感のエピソードの間で気分が交互に起こることを特徴とし、危機の強さ、頻度、期間はさまざまです。双極性障害には、発作の頻度、発作の瞬間、症状の強さに応じて、さまざまなサブタイプがあります。
5-
OCD – 強迫性障害 (OCD):
この障害は、患者が毎日示す一連の強迫観念や儀式が特徴です。それは通常次のように機能します。人は悪いと考える考えを持ち、その考えをキャンセルするための行動（または儀式）を実行します。ブラジルでは、約50人に1人がOCDに苦しんでいます。
OCD 患者の最も一般的な強迫観念のいくつかを発見してください。
- クリーニング;
- 対称的/組織化されたオブジェクト。
- ドアや窓を閉めたかどうかを確認してください。
- 蓄積。
精神障害の主な原因は何ですか?
それぞれの精神障害にはそれぞれの特徴と特有の発現方法があり、その多くはまだ科学的に解明されていない原因を持っていますが、その人の外部要因やその人に特有の心理的要因の影響は受け入れられています。
外的要因と精神障害:
私たちの生涯にわたる次のような出来事は、私たちの精神的健康に大きな影響を与える可能性があります。
- 虐待やセクハラなど、精神的に大きな影響を与える事故やその他の状況を経験または目撃した。
- いじめ;
- とても大切な人の早すぎる死。
- 親を亡くした。
- 身体的暴力を受ける。
- 他人の間で。
助けを求めてください！
精神障害の場合、専門家によるモニタリングは患者のコントロールと健康にとって非常に重要です。この記事で説明されているものと同様の変化に気付いた場合は、またはに相談してください。
より差し迫ったケースについては、CVV (Life Valorization Center) を探してください。
- 電話では 24 時間、チャットでは次の時間にご利用いただけます。
- 日曜日 – 午後5時から午前1時、月曜日から木曜日 – 午前9時から午前1時、金曜日 – 午後3時から午後11時、土曜日 – 午後4時から午前1時。
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