
2019 年 12 月、中国で発生した新しい病気 (Sars-CoV-2) のニュースに世界が動揺し始めました。 2 か月後、この病気は世界的に拡大し、WHO によってパンデミックとして発表されました。

私たちが知っていた世界は取り残され、私たちが新型コロナウイルス感染症を生き延びるために予防措置が講じられました。

残念なことに、多くの人が友人や家族を失いました。ウイルスとその影響に対する恐怖は生理学的および精神的な影響を及ぼし、専門家は現在コロナ恐怖症として扱っています。
コロナ恐怖症に関する調査と分析
国立医学図書館は、パンデミック期間中に不安とうつ病の500件以上の症例を分析し、それらはすべて新型コロナウイルス感染症への恐怖と関連していると報告した。

欧州医薬品庁(EMA)が実施した調査には、コロナウイルスによる死者がピークに達していた2020年4月から5月にかけて、平均年齢18歳から92歳までの平均年齢38歳のブラジル人1万7491人が対象となった。

調査では、10 人中 8 人が不安症状に悩まされていることが明らかになりました。別の研究では、最も大きな悪影響があったのは、この病気に対してより脆弱で精神疾患の診断を受けた人々に加えて、若者と青少年の間であったと指摘しています。

さらに進んで、研究では主に、恐怖症の感覚を活性化し、苦しみを引き起こす心理的要因が分析されています。
科学者たちは、主な原因には、公共交通機関の利用、外出、仕事、閉鎖された場所での友人や親戚との会合など、コロナウイルスに感染するリスクへの曝露が含まれていることを発見しました。
この研究では、病気にかかる恐怖に関連する不快感の程度を測定する尺度も提案しています。
- 生理的: 闘争または逃走反応。動悸、震え、めまい、睡眠の変化、 などの症状が現れることがあります。
- 行動:頻繁に手を洗う、バイタルサインをチェックする、公共交通機関を利用する、密閉された空間に行くなど、懸念される行動に変化が見られます。
- 認知的:病気に罹ったり死ぬことへの恐怖、非合理的な信念、注意力の低下など、合理的な思考に関する認知の歪み。

コロナ恐怖症、どんな症状があるの?
コロナ恐怖症は不安障害であり、状況、人、物体に対する過剰かつ持続的かつ非現実的な恐怖を特徴とします。他の不安障害と同様に、心理学的治療が必要です。
それを特徴付ける症状のいくつかは次のとおりです。
- 動悸;
- 心拍数の増加。
- 発汗量の増加。
- 精神運動性興奮;
- 不眠症;
- 睡眠障害;
- 信じられないほどの悲しみと罪悪感を感じます。
最初の警告サインは、新型コロナウイルス感染症 (COVID-19) への恐怖が表面化し、同じ懸念を誇張して示し、人間関係、職業上の活動、さらには身体的な健全性さえも損なう場合です。
コロナ恐怖症に関するもう一つの憂慮すべき点は、この病気を持つ人々が過剰な薬を服用することになり、パニック発作や身体的問題を引き起こす可能性があることです。
USPの心理学者国立腎臓財団は、「パンデミックの初期には、塩素誘導体などのさまざまな洗浄剤を摂取したため、中毒になった人が多数いた」と報告している。
ジョアンパウロは、コロナ恐怖症の患者は「死ぬのではないか」「自分が汚染されるのではないか」「家族を汚染してしまうのではないか」「全世界が決して出られない」といった強迫観念を抱いていると述べている。このパンデミックのこと。」

コロナ恐怖症の治療方法は?
最も健康的な行動は、公共の場所や公共交通機関を避け、継続的な検査を避けることだ、とソウザ氏は強調する。
コロナ恐怖症の人が直接医療サービスを受けるのは非常に困難であることを覚えておいてください。
医療専門家がオンラインで治療や経過観察を通じて患者を治療できる遠隔医療の可能性があります。
瞑想、運動の練習、健康的な食事、よく眠ることは、メンタルヘルスを正常な状態に戻すために必要な行動です。








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