スキンケアに関しては、年齢に関係なく誰もが気を配るはずです。たとえば、夏が予想される時期には、この注意をさらに高める必要がありますが、皮膚がんは季節を選ばないということを覚えておくことが重要です。
皮膚がんとの闘いを記念する月であるオレンジ 12 月について、また老化を防ぎさらに健康な肌を維持するために予防的に行動する方法について詳しくご覧ください。
皮膚がん
誰でもかかる可能性がありますが、適切な予防策を講じない場合、特定のグループがこの病気を発症する可能性が高くなります。
リスクグループには、アルビノ、肌の白い人（ほくろやシミの有無にかかわらず）、高齢者、太陽に頻繁にさらされる労働者や観光客、家族にこの病気の病歴がある人が含まれます。
人工的な日焼けは、皮膚に大量に吸収されると癌細胞の出現を引き起こすものの 1 つであるUVA (紫外線)を高レベルで放射するため、皮膚癌発症の危険因子とも考えられるようになりました。
皮膚がんにはどのような種類がありますか?
皮膚がんには主に 2 つのタイプがあります:黒色腫と非黒色腫です。非黒色腫皮膚がんはブラジル人の間で最も一般的ですが、悪性度は最も低いです。
黒色腫皮膚がんは、再発が最も少ないにもかかわらず、死亡率が高く、より悪性度が高く、進行が速いと考えられています。
診断、がんの種類、推奨される治療法の確認は皮膚科医によって行われます。一般に、表面分析に加えて、生検などの他の補完的な検査が要求される場合があります。
皮膚がんを予防するにはどうすればよいですか?
夏は海やプールなどレジャー時の日光浴がよく話題になりますが、私たちは毎日日光に直接さらされています。したがって、日焼け止めを毎日使用することをお勧めします。
太陽にさらされるときに必要な注意
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- 午前10時から午後4時までは太陽を避けてください。
- あなたの肌タイプに応じて、顔や体に日焼け止めを使用してください。たとえば、耳の後ろなどの最も隠れた領域を忘れないでください。
- 日焼け止めを1時間ごとに塗り直す。
- UVAおよびUVA保護機能を備えたサングラスを優先します。
- 可能な場合は帽子、帽子、防護服を着用してください。
- 移動するときは日陰を選んでください。
オレンジの向こうの12月と虚栄心
シミのない美しい肌を持つことは、特に一定の年齢を超えると、ほとんどの人が望むものです。しかし、皮膚科医は、皮膚は自然に老化するものであり、それは何の問題もないと警告しています。
若々しい肌、若返りのプロセス、または人工的な夏の跡を求める誇張された検索は、肌自体の健康よりも優先されるべきではありません。
この意味で、皮膚がんなどのより深刻な病気を防ぐためには、体の変化、結節、または斑点を監視することが不可欠です。
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