
旅行中に耳が痛くなり、音がこもりやすくなる「耳が詰まった」感覚に悩まされたことはありますか?もしそうなら、あなたは一人ではないことを知ってください。

これは一般的な状況であり、幸いなことに、ほとんどの場合、聴覚の健康に重大な脅威をもたらすことはありません。これは、地理的位置の圧力の変化に応じた内部構造の自然な現れです。

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なぜ耳が痛くなるのですか?
「なぜ旅行中に耳が痛くなるのか」という古典的な質問に答えるには、体のこの部分が複雑であることを認識する必要があります。いくつかの小さな骨、神経、迷路、さらには聴覚と体のバランスを可能にする空洞さえあります。

この文脈では、次のような関連する構造がいくつかあります。
- 外耳: 耳を鼓膜に接続するチャネル。音波が捕捉されるのはこの部分です。
- 中耳: 鼓膜と内耳の間にあるガスボックス。
- 内耳: 音を脳に伝える神経終末のある領域。
- 耳管: 外耳と喉を繋ぐ小さな管。
これらの部品は、移動時、特に旅行時の環境圧力の変化によって直接影響を受けます。
したがって、 耳詰まりは私たちの体の自然な反応であり、通常は新しい気圧に慣れるにつれてすぐに解消されます。

合格しない場合はどうなりますか?

しかし、少し前に目的地に到着し、それでも痛みや圧迫感が消えなかったとします。
このシナリオでは、 鼻炎、副鼻腔炎、 、 など、耳に同様の影響を与える感染症または別の呼吸器疾患が問題である可能性があります。
この場合は、 に相談することが重要です。彼は、これらの症状のいずれか、または気圧の突然の変化によって引き起こされる鼓膜の損傷である圧外傷の存在を判断し、特定の治療の必要性を示すことができるでしょう。

中耳炎かも?
上記の症状に加えて、 中耳炎もこれらの痛みの原因である可能性があります。これは細菌性またはウイルス性の感染症であり、この領域の外側または内側に炎症点を生じます。

旅行中の耳の痛みを避けるにはどうすればよいですか?
良いニュースは、旅行中にこの煩わしさを回避する方法があるということです。
これを行うには、空気の衝撃を和らげるために顔の筋肉を動かし、自分がいる環境の内圧と外圧のバランスをとる必要があります。
次のことを試すことができます。
- 食べる;
- あくびを誘発する。
- チューインガム。
- バルサルバ法を実行します。口を閉じて鼻をつまんで、唇の小さな開口部から空気を押し出します(呼気)。ただし、痛みを悪化させないように慎重に行うことが重要です。
これらのオプションに加えて、耳管の詰まりを解消して空気を通過させ、圧力のバランスを保つのに役立つを使用することもできます。
これらのガイドラインは、旅行中に耳を塞がれる可能性がある赤ちゃんや子供にも適用されます。たとえば、離陸中に離乳食を提供したり、年長の子供にガムを噛ませたりできます(できれば砂糖なし)。
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出典:
- 飛行機に乗ると耳が痛くなるのはなぜですか? |ポルト大学;
- グローバルヘルスカウンシル|保健省 (MS);
- 圧外傷|ハーバードヘルス出版;
- 圧外傷|メドスケープ。








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